やさしい時間と、もたない暮らし

40代断捨離実行中!毎日の暮らしをちょっぴり豊かにする物選び 余計な物を持たない暮らし、大切な食生活、 毎日を丁寧に暮らしたいと願っています。

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バレンタインデーにケーキを作りました 結婚25年目にもなってるのに 旦那さんにケーキを作っている自分が 笑えてきた笑 最近、お菓子作りとは縁遠く 娘たちが小さい頃はよく作っていたのですけどね^^; せっかく道具があるから 作らないと! 道具は無印のフ ... 続きを読む
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バレンタインデーにケーキを作りました

結婚25年目にもなってるのに
旦那さんにケーキを作っている自分が
笑えてきた笑


fullsizeoutput_861


最近、お菓子作りとは縁遠く
娘たちが小さい頃はよく作っていたのですけどね^^;

せっかく道具があるから
作らないと!





IMG_3665


道具は無印のファイルボックスに入れています


IMG_3683


作ったのは
オレオのチーズケーキ

混ぜるだけでカンタン(*´∇`*)



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冷蔵庫冷やし固めたら

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出来上がり

IMG_3700



オレオのチーズケーキが
娘は一番好きらしい。









子供の頃の
おいしい記憶って、ずっと残っているんですよね
せっせと手作りしていてよかったなと
今になって思います。


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こちらは、ベルギー王室御用達

ガレーのチョコ

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ベルギーチョコレート ガレー

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ピスタチオが気になって
パクっ



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口の中でとろけていきました(*´∇`*)

お・・・おいしい



ホワイトデーにもぜひ(*´∇`*)



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たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。 読者様より「洋服のお手入れについて」ご質問をいただきました ありがとうございます(*´∇`*) お返事が遅くなってごめんなさい 今日は、洋服のお手入れと、 最後にお気に入りのお洋服の話です。 少 ... 続きを読む
たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。

読者様より「洋服のお手入れについて」ご質問をいただきました
ありがとうございます(*´∇`*)
お返事が遅くなってごめんなさい



今日は、洋服のお手入れと、
最後にお気に入りのお洋服の話です。
少しばかりお付き合いくださいませ。



読者様も今年、オニールのスカートをご購入されたとのこと(*´∇`*)
私も、オニールのキルトスカートが大好きなのです!

大切に着たいお気持ちが
とってもわかります(*´∇`*)


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近所のクリーニング店の
プレミアムコースで頼んだら
とても満足できる仕上がりではなかったことに
ショックを受けて以来
普段のお手入れは、ブラシのみ

クリーニング店の石油系のニオイが苦手




ハイベック気になってます。
オニールのベルトは革なので
あくまでも自己責任となります。
縮むかな。

カシミヤのセーターも洗えるそうです。


ハイベック使ったことないんだけど
クチコミも良いから気になる



ちょっと調べてみたら
プリーツの折り目をピシッと
こんなスプレーがあるらしい。



IMG_3620


フリンジもブラシで整えると気持ちいい(´∀`*)


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トレーナーなどの毛玉取りには
交流式のクリーナーがハイパワー

無心になれるから好き笑




浅草アートブラシ
こちらも毛玉取り
お洋服に合わせて使い分け


一番左は、洋服ブラシ
これは、どこのだろう
娘が貰ってきた笑





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愛用
これ一枚でむちゃくちゃあったかい


今欲しいものはカシミヤブラシ

どれが良いのかわからずに
保留中




びっくりするほど高いブラシや↑




お手頃価格まで





色々あって悩む〜


最近、悩み出したら
まぁいっかと放り投げる笑
ちゃんと探す根気がないわ笑



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大人かわいい雑貨とお洋服hitaya

さて、最後にリネンのガウチョパンツをご紹介

スカートに見えて
自転車にも乗れる
ガウチョパンツは、楽チン


IMG_3511


ネイビーは、2度目・・笑


夏に便利なベージュも持ってます


今の季節リネンは、寒いけど
タイツやレギンスを履けば
寒くない(*´∇`*)



こちらは、起毛素材の冬用
大活躍

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隠れアヒルがいます

これ要らないんだけど←辛口
履いているうちに
気にならなくなります



お洋服は、
安くても、高くても
大切に扱いたいですね(´∀`*)
私は、フリーランスになってすっかり部屋着が増えたけど笑
どこかへ出かけるときは
好きな服を着て、気分良くお出かけしたいです。


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最後までお読みいただきありがとうございました。

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以前にもご紹介させていただいた ハル・インダストリの消臭剤 詳しい使い方はこちら↓ sponsoredハル・インダストリ 楽天市場店 消臭スプレーって色々売られていますが 中には、においを香りでごまかすタイプのものがありますよね←言い方! ごまかす香りが鼻を突 ... 続きを読む
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以前にもご紹介させていただいた
ハル・インダストリの消臭剤

詳しい使い方はこちら↓






sponsoredハル・インダストリ 楽天市場店


消臭スプレーって色々売られていますが
中には、においを香りでごまかすタイプのものがありますよね←言い方!
ごまかす香りが鼻を突くとても強いものだったり・・・。
我が家は猫を飼っているので香りはNGにしています。
ハル・インダストリの消臭スプレーは
ごまかすタイプではなく
嫌なにおいを一瞬で消し去ってくれるのです!
過去記事でも書きましたが
猫のトイレが本当に、におわない!

ビーズタイプや、固形の物は
靴箱や、玄関、トイレに置いています。


IMG_3058


私がとても気に入っているのは
こちらのスプレータイプ↑

焼肉をした後のキッチンも
シューーっとスプレーすると
スッキリ



玄関マットもスプレーをして
外に干しておきます





ミストのボトルは最後まで使いきれないので
ボトルの改善を希望します





嫌なニオイはスッキリ解決しましょ(*´∇`*)



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たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。 先日ドラッグストアで「無水エタノールありますか?」とお聞きしたら 現在除菌スプレー関連商品は全て売り切れていますとのことでした。 私は、今回の騒ぎになっているコロナウィルス対策としてではなく ... 続きを読む
たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。
先日ドラッグストアで「無水エタノールありますか?」とお聞きしたら
現在除菌スプレー関連商品は全て売り切れていますとのことでした。
私は、今回の騒ぎになっているコロナウィルス対策としてではなく
普通に家電の掃除をしたかったのに、棚はすっからかんでした。

先日たまたま入ったスーパーでは
マスクがあっさりと手に入って拍子抜け笑
あるところには、あるのですね・・・


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さて、今日は、我が家で使っている
除菌スプレーのお話



今回のコロナウィルスが流行る前から除菌スプレーを使っています。
主に使っているのは、キッチンで(*´∇`*)
シュッシュとスプレーすると
とてもスッキリします(´∀`*)

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いつも常備していると
いざという時にも慌てない




トリガーボトルが新しくなっています
使ってみたいな!




ペットを飼っているお家のニオイ対策にも




フローリングにも!

ボトルデザインも好きです!




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第三者機関で季節性ウイルス・突発性ウイルスの効果を実証済
日本食品分析センターで安全性を実証済
化学物質評価研究機構で長期安定保存の実証済




瞬間除菌率99.9%でしっかりと除菌。
いやな臭いを瞬間消臭。
ウイルスや細菌に効果あり、気になる臭いともさよなら出来ます。
無害の優しい成分で赤ちゃん・小さなお子様・ペットにも安心してお使いいただけます。
ウィルス・菌に大変有効です。

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シー・エスさん、一時期休止していたのが
2月3日より再開されています。
すごく頑張っておられるのだと思います!
私もPRでお手伝いします!
必要な方に、届くといいですね(*´∇`*)


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クレンジングって何をお使いですか? 私は、ずっと無印のオイルを使っていました。 マイルドオイルクレンジングです。 他のを試してみようと クレンジングを2種を比べてみました。 お時間ございましたらしばしお付き合いくださいませ。 オイルタイプとジェルタイプ ... 続きを読む
クレンジングって何をお使いですか?
私は、ずっと無印のオイルを使っていました。

マイルドオイルクレンジングです。

他のを試してみようと
クレンジングを2種を比べてみました。


お時間ございましたらしばしお付き合いくださいませ。


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オイルタイプとジェルタイプ2種です。







sponsored 鶴西オンラインショップ



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リップでお試ししてみます。


右)ジェル
左)オイル


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両方くるくるっと
なじませます。


なじませている段階で
オイルの方は、
ふわっとリップが浮いてくるのを感じました。


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コットンで拭き取りました。


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ちょっと赤くなったけど
娘よ。協力ありがとう。


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結果は、こちら↑


コットンで1回拭き


右)ジェル 残っています。
左)オイル 落ちています。


この後、実際にお風呂でメイクを落としてみました。
顔半分ずつで試してみましたよ。
オイルは、スルンと汚れが落ちる感じで
ジェルの方は、やさしく洗い流す感じです。
ジェルは、何度もすすぎが必要でした。
ゆっくりと落とすのでその分肌にはやさしく感じました。
コットン1回拭きでは、落ちなかったリップでしたが
時間がかかるけどしっかりと落ちていました。

どちらが好みかといえば・・・

私は、サッと落とせるオイルが好きです。
娘は、オイルが苦手なので肌が弱い方には
ジェルをお勧めします。
ジェルは、まつエクもOKです!
クレンジング人気NO1はジェルだそうです。
使用感の好みですね(*´∇`*)


オイルはW洗顔不要になっていますが
私は、洗いたい・・・。




これで洗っています


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モコモコの泡が気持ちいいんです!







以上、クレンジングオイル2種類を試してみました。

どなたかの参考になりましたら幸いです。








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以前にもMCTオイルについて書きました。 (注意点も書いていますのであわせてどうぞ)↑ 疑い深い私が、あれから3週間。 ちゃんと続いています。 なぜ、続いているのかと言いますと 効果を実感しているから。 今日は、MCTオイルのついて 個人の感想を書きたいと思います ... 続きを読む

以前にもMCTオイルについて書きました。
(注意点も書いていますのであわせてどうぞ)↑

疑い深い私が、あれから3週間。
ちゃんと続いています。

なぜ、続いているのかと言いますと
効果を実感しているから。

今日は、MCTオイルのついて
個人の感想を書きたいと思います
ご興味ございましたらしばしお付き合いくださいませ

MCTオイル個人の感想




まず、MCTオイルってなんなん?と思ってらっしゃる方は
↑過去記事や、ググってみてください←丸投げ



MCTオイルってなに?や
MCTオイルの効能など
難しいことは抜きにして
単純に私の感想を書きます(*´∇`*)


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毎朝のコーヒーに
大さじ1杯

胃が弱い方は、小さじ1より始めてくださいね


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ネスプレッソなので
油浮きは気になりません。
無味無臭なので、油っぽさを感じることはないです。
慣れたのか?


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泡立てたミルクを入れます。



エアロチーノがあれば一瞬で泡立ちます




送料無料

ミルクの泡立て器ひとつ持っていると
コーヒー時間が楽しくなりますよ。




100円ショップにも売っているので
まずは、お試しでも(*´∇`*)



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至福の時間(*´∇`*)




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さて、個人の感想ですが

身体の中から温かいというか
すごく寒がりだったのに
冷えを感じなくなりました。

ちょっと調べてみると
冷え性改善になったという意見もありました。

いつも腕まくりしてる笑

すぐにエネルギーになるので
なんだか家事が捗るんです。
家族は誰も信じてくれないけど笑


あと、身体の中からキレイになる

スルンと。


↑察してください。


以上が、私が感じたことです。

ダイエットについては
もう少し検証します。


sponsoredCOCOLAB 健康&美容 研究所


IMG_3003




3本目無料のこちらが
お得に買えますよ(*´∇`*)



IMG_3004


飲み忘れ防止のため
ネスプレッソの横にスタンバイさせています。







最後までお付き合いいただきありがとうございました
どなたかの参考になりましたら
幸いです(*´∇`*)


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白米の代わりに 色々な栄養素がとれる 雑穀米を食べています。 中でも、黒米は、とってもお気に入り↓ 米1合につき 黒米大さじ1杯 赤飯のような綺麗な色のご飯が炊けます もっちりでとっても美味しいです おにぎりにして食べると美味しい! ふりかけもいりませんよ ... 続きを読む

白米の代わりに
色々な栄養素がとれる
雑穀米を食べています。

中でも、黒米は、とってもお気に入り↓





米1合につき
黒米大さじ1杯

赤飯のような綺麗な色のご飯が炊けます
もっちりでとっても美味しいです
おにぎりにして食べると美味しい!
ふりかけもいりませんよ。

ネットで、買うと安いなぁ。
今度は、これ↑買ってみよう。



IMG_2880




今日は、15穀米をご試食させていただきました。




2合のお米が真空パックで届きます。

2合×4袋入り


幻のお米だそう。
楊津米も、阿古谷米も
はじめて(*´∇`*)


IMG_2877



楊津米(ようしんまい)キヌヒカリ

2合の目盛りに水60mlプラス

阿古谷米(あこたにまい)コシヒカリ

2合の目盛りに水30mlプラス


幻のお米に
雑穀米が混ざっています。



楊津米をご試食させていただきましたが
「艶やか」と言う言葉がぴったりでした。

ただ、雑穀をあまり感じることがないような。

いつもがっつりの雑穀米を食べているからか・・・


雑穀米を食べなれない方には
ぴったりだと思います。


sponsored レストランシェフこだわりshop








進物にも!
パッケージもとてもお洒落です(*´∇`*)





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ブログでマヌカハニーをご紹介したら 私も毎日摂っています!と みなさんマヌカハニーを愛用されていることを 知りました。 みんなが愛用しているのだから きっと、何かいいに違いないと マヌカハニーは、毎日の習慣になりました。 ヨーグルトにひとさじ そ ... 続きを読む
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ブログでマヌカハニーをご紹介したら
私も毎日摂っています!と
みなさんマヌカハニーを愛用されていることを
知りました。




みんなが愛用しているのだから
きっと、何かいいに違いないと
マヌカハニーは、毎日の習慣になりました。






IMG_2724


ヨーグルトにひとさじ



そう言えば・・・・



今年、一度も風邪をひいていません。



やった。





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これからも、毎日続けよう。
そうしよう。





朝、包丁いらずなスープの作り方はこちら↓







マヌカハニーの種類もいろいろあるのですが
マヌカデビューや普段使いにオススメの
マルチフローラルマヌカハニーは
ただいま、クーポンで
なんと半額
1月28日まで






ブログの更新情報をお届けします!





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少し前に夫の会社の方が MCTオイルを飲んでいると言っていたそうです。 私は、この時「MCTオイルってなに?」と まったく知りませんでした。 しかも、また、なんか怪しい流行り物?とまで 思う始末・・・ 一気に流行るものを信用しない人・・笑 ココナッツオイル、アマ ... 続きを読む
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少し前に夫の会社の方が
MCTオイルを飲んでいると言っていたそうです。

私は、この時「MCTオイルってなに?」と
まったく知りませんでした。
しかも、また、なんか怪しい流行り物?とまで
思う始末・・・

一気に流行るものを信用しない人・・笑

ココナッツオイル、アマニ油やえごま油
身体に良いとされるオイルが色々ありますね



グッドタイミングで、MCTオイルをお試しさせていただけることに!
ありがとうございます。


sponsored COCOLAB 健康&美容 研究所

しかも、「食べる美容液」ですってよ、奥さん!


MCTオイルってなに?



しかし。

誰がなんと言ったって
自分で調べないと飲めない性分




ちょっと調べてみたら
医療現場で手術後の栄養管理や
低栄養者さんの栄養補給にも使われているそうです。
今始まった流行り物ではなく←失礼
私が知らなかっただけで、遥か昔から
病院で使われていたオイルということを知り
「それなら安心」と信用しました←疑い深い

MCTオイルとは、中鎖脂肪酸100%オイル
一般のオイルとは消化経路が異なって
すぐに消化吸収をしてエネルギー変えてくれるそう。

               


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飲み方は、
一日数回小さじ1〜大さじ1
いきなりたくさん摂ると
胃が痛くなったり、下痢になったりするので
注意が必要です。

コーヒーなどの飲み物に混ぜたり
サラダや、ヨーグルトにかけて摂ると良いそう。


ココナッツのイラストがあるから
クセがあるのかと思いきや
無味無臭
サラッとしたオイルです。

ココナッツオイルはあの独特が香りが
苦手な方も多いはず・・・

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コーヒーに混ぜて飲んでみました。
ネスプレッソなので、油浮きも目立ちにくいです。

飲んでみた感想は、
いつものコーヒーの味
リッチに生クリームを入れた時の
あの滑らかな感じわかります?笑
あんな感じです←わかりにくいわ

嫌な味は、少しもしないので安心しました。


サラダにかけてみたよ




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他には、サラダにもかけてみました
ツナを入れたサラダだったのもあって
まったくわかりません。






続けてみます



トレーニングされる方は
プロテインにMCTオイルを混ぜたりするそう。
すぐにエネルギーになるので
トレーニング効果もアップしそうですね

女性の方は、ダイエットに、そして便秘予防にも


このコーヒーを朝飲むと
ぜんぜんお腹が空きません。
だから、ちょっと期待・・・(*´∇`*)


少し続けてみたいと思います。



ご注意くださいませ



最後に、MCTオイルは注意も

油で揚げたり、炒めたりしないこと
煙が出たり、泡だったりと危険です。
ハンバーグのタネなど生肉に混ぜると
脂肪分解酵素と反応して油が分解
独特の匂いが発生するそうです。
お料理に使う際には、最後にかけてご利用くださいね



ひと昔前まで
油はダメだ!と言われていたのに
良質な油はむしろ摂取した方がいいのですね。
良いことは、時代の流れに乗って行こう。そうしよう。






最後までお付き合いいただきありがとうございました。

どなたかの参考になりましたら幸いです





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本日2回目の更新だよ 1回目はこちら↓ 極寒の地に住んでいるわけではないので とうとう冬の普段アウターは、これのみ↓ ボアも付いていない方の 薄くて軽いラベンハム お出かけアウターは、こちら↑ カチッとパリッとしています 車で移動する時は、 これ ... 続きを読む
本日2回目の更新だよ


1回目はこちら↓



極寒の地に住んでいるわけではないので
とうとう冬の普段アウターは、これのみ↓



ボアも付いていない方の
薄くて軽いラベンハム




お出かけアウターは、こちら↑
カチッとパリッとしています





車で移動する時は、
これ一枚でもとっても暖かい!
もこもこダウンを着ている人の横で
私カーディガン一枚って笑


でも、こちらのカシミヤのカーディガン
みんなにオススメしたくなるくらい
とっても温かくて着心地がいいのですよ(*´∇`*)





私、たくさんのアウターを持つより
カシミヤのストールがあればいいじゃないと思うのです(*´∇`*)


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欲しかったライトグレー

大判のストールです

滑らかで、艶やかで
とても綺麗なカシミヤ


触れた時に、「これ、いい!」と
頷きました。



sponsored macocca

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バッグがパンサー柄なので
無地のストールの出番が多くなりました





バッグがブラックの時は、チェックのストール


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タグは、糸でちょっと縫い止めているだけなので
すぐに取り外しできそうです




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ベージュのストールはこちら↓
大判よりコンパクトなサイズ
やや薄手なので首にも巻きやすいです

カシミヤ特有のぬめりは
他の2点のストールと比べると
あまり感じられないです←正直者




ただいまマラソン限定クーポンで
1000円オフ

INTERMODE KAWABE 楽天市場店



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こちらのグレースチュワートのストールも
大のお気に入り

こちらも手触り滑らか最っ高〜〜!



ただいま20%クーポンあり

カシミヤショップゴビ
カシミヤ、パシュミナの専門店です↑




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ひざ掛けにウールのブランケット

フリンジで猫たちが遊ぶので
注意が必要・・・笑






こちらに在庫あり



しっかり厚手のウールの手触りです。
猫が包まれに来ます笑

ここに我が家の猫がいます↓






今日は、カシミヤストールのお話でした
最後までお付き合いいただきありがとうございました






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