生きていれば、良い日も、ちょっとうまくいかない日もある

今日は、心の断捨離です

気持ちの良い季節です
綺麗に桜が咲いています。
でも、ちょっと立ち止まったり
失敗したり、悔やんだり
ありますか？
私も、あります。
悩まないように見えて、案外落ち込んだり・・・

そんな時、皆さんはどうされますか？



以前に大前研一氏の名言を書きました↑

もう一度シェアしますね

人間が変わるための３つの方法

■1つ目は、時間配分を変えること
■２つ目は、住む場所を変えること
■３つ目は、付き合う人を変えること

頑張るぞ！！！と決意を新たにしただけでは
人は変わることができないそうです。

この３つの要素でしか人間は変わらない。
最も無意味なのは「決意を新たにする」ことだ。

気分が停滞気味の時、断捨離をして勢いづけることはよくあります
それだけでもずいぶんとスッキリするのですが・・・

（人間が変わるための３つの方法の１つ目
時間配分を変えることを実行しようと・・）

主人に「最近はすっかり夜型になってるから
また、早起き生活に変わろうかな」と言ったら


「人が変わるにはもっと簡単な方法がある」と・・・。











時間や住む場所、付き合う人を変えることは
ハードルの高いこと
あ〜早起きのハードルは高い・・・

それよりも、もっと簡単に変わる方法は、



「着る服を変えること」



人は、着る服に影響を受けやすく
新しい服を身につけることで
やる気をもらえたり、自分を変えることができるのだそう


女の人は、なんとなくわかりますよね
ふんわりした服を着ると、なんだか優しい気持ちになって
かっこいい服を着ると、キリッとした気持ちになる
わりと単純・・笑

そして、もう１つは、


「髪型を変えること」



髪型を変えることも
もう一人の自分に出会えるのだそうです

髪を巻いたり、カラーをしたり
ふんわりパーマをあてたり・・・

うんうん、効果がありそう！





断捨離を実行するようになると
部屋が片付くばかりではなく、思考も変わってきました
もやっとする気持ちに対抗できる笑

もやっとするならどうすればいいか
いつまでも引きづられないようにする


服や、髪型を変えることも
自分と向き合うということ

うまく心の断捨離をしましょ






明るく前向きになれる
春の服を買おう！



どれにしようかな・・笑







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