やさしい時間と、もたない暮らし

40代断捨離実行中!毎日の暮らしをちょっぴり豊かにする物選び 余計な物を持たない暮らし、大切な食生活、 毎日を丁寧に暮らしたいと願っています。

カテゴリ:持たない暮らし > 持たない暮らしの作り方

お母様(40代)の片付けに悩む、20代の娘さまより ご質問をいただきました。 片付けについて悩んでます。押入れや食器棚に使わないであろうものが…(^^;; 母はいつか使う、不安だから買うタイプ。 最近私は使わないなら使ってから買ったり本当に必要か買う人なので ... 続きを読む
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お母様(40代)の片付けに悩む、20代の娘さまより
ご質問をいただきました。

片付けについて悩んでます。押入れや食器棚に使わないであろうものが…(^^;;
母はいつか使う、不安だから買うタイプ。
最近私は使わないなら使ってから買ったり本当に必要か買う人なので…どうすれば進みますか?



どうすれば進みますか?

とても難しい質問ですね。
数日考えさせていただいて
お返事が遅くなって申し訳ございません。


私は、40代
そして、娘は20代
我が家と同じですね。

私が今までに感じたこと
そして、経験談として
書きたいと思います。

私は、片付けのプロではありませんので
ふふふ〜んと参考程度にお読みくださいませね(*´∇`*)



ribon_water_red1_s



今回のお話をいただいたときに
私が20代の時に受けた研修のことを思い出しました。


原因と結果のお話です。



例えば、今回の片付けを例の一つにあげてみますね



クローゼットに服が溢れているとします。



この時に、人が思いつくのは


・捨てる
・収納ケースを買ってくる
・畳んでしまう


などなど


対策を考えます。



それで、確かに服は片付くかもしれません。




でも、片付けるその前に大切なことは


原因を探ること



なぜ、そうなってしまったのか
なぜ、服がたくさん溢れているのか
なぜ、着ていない服がたくさん眠っているのか



なぜ
なぜ
なぜと、問いかけることが大切だと教わりました。

すぐに対策を講じたところで
原因を明らかにしていないと
解決になったことにはならないと。

同じことの繰り返しになってしまうのですよね。


私は、かれこれ20うん年前に聞いた話が
今もなお、心に響いています。




根底にある原因を探ることが大切ではないかと思います。


お母様が、なぜ、捨てられないのか?


お母様だけではなく
片付けられない、捨てられない人は
何か不安を持たれていらっしゃる

・将来の不安
・健康の不安
・金銭的な不安


その不安をモノがあることでバランスを取っていると
聞いたことがあります。

もちろんこのお話が
お母様には当てはまらないかもしれません。


原因は、時間かもしれませんし、
片付けの方法がわからないのかもしれません。

まずは、原因を探ることから
はじめてみてはいかがでしょうか?

そして、お母様はご自分お家の状況を
どのように感じておられるのでしょうか?

・現状のままで良いと思っていらっしゃるのか
・片付けたいけど気力体力がないと思ってらっしゃるのか


kirakira1




とにかく使っていないものを
片っ端から捨ててください



・・・そう言ってしまえば簡単だけど・・。
そう簡単なことではないと思います。

一瞬は片付いたように見えるかもしれません。
でも根底にあるくすぶった火種は
いつの日か、燃え上がるように
モノが積み重なっていく。

だから、そうなってしまう原因を探ることが大切だと
私は、思います(*´∇`*)



最後までお読みいただき有難うございました。
どなたかの参考になりましたら幸いです^^



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部屋の中で 自由にくつろぐ猫がいます笑 この子は、ここにます↓ 部屋の片付けに必要なものって なんだと思いますか? それは、 時間 そして、安定した心 だと、私は、思います。 よく片付けしたいと聞くけれど 片付けしたいわりには、 買い物、ランチへ ... 続きを読む
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部屋の中で
自由にくつろぐ猫がいます笑


この子は、ここにます↓



部屋の片付けに必要なものって
なんだと思いますか?


それは、



時間



そして、安定した心



だと、私は、思います。


よく片付けしたいと聞くけれど
片付けしたいわりには、
買い物、ランチへ外出


外出していたら
部屋は片付いてくれませんよ(*´∇`*)


安定した心も必要なんですよね。

母の介護に追われていた時は
片付けさえも出来なかった。
片付けをする心の余裕さえも
失っていました。


だから、時間と、安定した心が
ちゃんと備わった時に、
片付けが捗っていくんですよね。


どうしても近日中に片付けたい!と
願われているなら
片付けだけに集中できる時間を
ぜひ!作ってくださいね!


あわせてどうぞ↓









ラグは、上記2枚の組み合わせ(*´∇`*)




たくさんの色の中から
どれを選ぶ?





\片付けスイッチを押します!/


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BS朝日の「ウチ、断捨離しました」を見ました。 片付けに悩む視聴者の方のおうちに 断捨離の提唱者、やましたひでこさんが アドバイスされるテレビ番組です。 私が見た回は、8年前に旦那さんを亡くしてから 何もかもやる気をなくし、 モノに溢れた家で暮らしていました。 ... 続きを読む
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BS朝日の「ウチ、断捨離しました」を見ました。
片付けに悩む視聴者の方のおうちに
断捨離の提唱者、やましたひでこさんが
アドバイスされるテレビ番組です。

私が見た回は、8年前に旦那さんを亡くしてから
何もかもやる気をなくし、
モノに溢れた家で暮らしていました。
旦那さんは、40代の若さで他界
奥様は、まだ、立ち直れていない様子でした。
カーテンも閉めっぱなし。
生きていたいと思えないとも。


それでも、番組に助けを求めて
自分を変えたいと望まれています。

今、この状態を変えないと、変わらないと、次に進めない
まずは、ここを片付けられたら次が見えてくるかもしれない
と、おっしゃっていました。


私は、この言葉を聞いて
この方は、きっと立ち直れると感じました。


旦那さんととても仲の良かった様子が伝わってきました。
旦那さんが、大好きで大好きで
遺されて、旅立たれたことをとても悲しがっておられました。
8年経ったとしても、その溝は
なかなか埋まることはありません。


ご自分と向き合って
1ヶ月をかけて片付けに成功しました。

大好きな着物に8年ぶりに袖を通されて
旦那さんとの思い出の地へ
足を運ばれるようになりました。



片付けの番組を見ると
片付け前と後の、表情がみんな違っていることを
感じます。明らかに笑顔が増えて明るくなっていました。
心まで塞いでしまって、とても部屋を片付けられる状態では
なかったこと。壮絶な8年間を過ごされてきたかと思うと
涙なしでは見られませんでした。


奥様がおっしゃられたことが印象に残っています。

誰かがいつかはゴミにする
見ず知らずの人がゴミにするより
私が色々思いながら捨てるのではきっと違う気がする



一歩進まれた姿に、心から応援したい気持ちです。


やましたひでこさんからの提案で

紙書類の断捨離は、1回ビリっと破って捨てるといいそうですよ。

後には、戻せないので踏ん切りがつくそうです
おためしあれ(´∀`*)




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たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。 モノが多い家には、 もれなくタッパーウェアなどの保存容器が大量にある印象 しかも、使いきれないほどの量 本体とフタの数が、なぜかあっていない タッパーは、重ねられるから ついつい色々なサイズを揃 ... 続きを読む
たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。

モノが多い家には、
もれなくタッパーウェアなどの保存容器が大量にある印象
しかも、使いきれないほどの量
本体とフタの数が、なぜかあっていない
タッパーは、重ねられるから
ついつい色々なサイズを揃えがち
しかも、100円ショップで気軽に買える
そして、変色していても捨てない


こんなところでしょうか。


うちにも昔ありました。
プラの保存容器
ご飯の冷凍用保存容器まで持っていました。
ご飯の冷凍なんて、ラップで済むと言うのに(;´Д`)
専用のモノは、モノを増やします。

我が家の保存容器は
ガラス製11個プラスα

プラスというのは、
野田琺瑯の保存容器と、大きめの密閉容器です




たくさん大きさを揃えた保存容器
それ、全部使っていますか?



IMG_1225



こちら保存容器すべてです。

11個すべて使って
収納は空っぽになりました。

梅干しや、昆布などの保存食や
ちょこっと余った明太子
作り置きなどを含めて11個

我が家の保存容器は、11個でちょうど良いようです。

もちろん作り置きしない、保存食がないおうちは
もっと数を減らせることがわかります。


使う場面をイメージすると
大量にある保存容器が
必要でないことに気がつきますね(*´∇`*)





ガラス製を選んだのは
ニオイがつかない
すっきりと洗えること(*´∇`*)

そして中身が見えること!←これ大事!!


保存容器の収納はこちら↓
今でも人気の記事です


保存容器は、フタを外さないことがポイントです
そのほうが、使う時に、迷わなくて済みます笑




年末キッチンの大掃除の時に
保存容器の見直しをしておくといいですね(*´∇`*)



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たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。 ブログの読者さまより ご質問をいただきました(*´∇`*) 1つ悩んでいるのが筆記具の収納… どうされていますか? あちこちにペン立てがあるものの、いざとなると書けないのばっかり(-_-) お返事が ... 続きを読む
たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。

ブログの読者さまより
ご質問をいただきました(*´∇`*)

1つ悩んでいるのが筆記具の収納…
どうされていますか?
あちこちにペン立てがあるものの、いざとなると書けないのばっかり(-_-)


お返事が遅くなってごめんなさい。

今日は、文房具についてです。
お時間ございましたら、しばし、おつきあいくださいませ

文房具の断捨離してみませんか?



あちこちにペン立てがあるから
筆記具の数も多くなってしまうのですね(´∀`*)

IMG_1242


家族共有で使う文房具は、
キャビネットの引き出しに

数えてみると

・ボールペン3本(インクの替え1本)
・ゲルインクペン1本
・シャーペン2本
・筆ペン(近々使う予定あり)
・ハサミ、カッター
・消しゴム、修正テープ、スティックのり






ボールペンは、ジェットストリーム
書きやすいのでお気に入り



IMG_1244


無印シリーズ
スティックのり、修正テープ


IMG_1245


出先で、書類を送るのに
必要になったのり
100均で急遽調達

3本セットでやっと1本使い切る
早く使い切りたい

必要な1本売りを買えばよかったと反省


IMG_1248


ちょっと、ちょっと
ameちゃ〜ん


ameちゃんは、ここにいます。
茶とらのレオくんもいます↓


IMG_1249


消しゴムは、ノック式

娘たちが子供の頃は
使いきれない消しゴムがゴロゴロありました。
古くなると消しゴムもベタベタとしてきます。
今は、あまり消しゴムを使うこともなくなったので
ノック式の消しゴムで充分です。






次は、個人で使う筆記具

パソコンテーブルの引き出しに入れています。

IMG_1254


蛍光ペンと、ラミー万年筆(ブルーブラック)
IWI万年筆(ブラック)

最近、IWIの万年筆が追加されました。
ブラックのインクです。






ラミーの万年筆については
書籍の中でも、熱く語っております笑





以上が、我が家の文房具です。


あ!思い出しました。

油性マジックは、キッチンにあります。
詳しくは、こちら↓






どれくらい持つといい?文房具




書けないボールペン。
小さくなった消しにくい消しゴム。
インクがかすれるペン。

まずは、ここから、処分


意識しないと、筆記具は、溜まってしまうのですよね


お子様が小さければ、クレヨンや、色鉛筆もあるでしょう(*´∇`*)

我が家は、大人ばかりの暮らしなので
「使う場面」をイメージして、ストックする数を決めますよ。
これは、食器でもグラスでも同じように考えています。

家族4人なら、それ以上の数を持っても
一度に使えませんよね(´∀`*)


ペンもたくさんあるから、
どこかにポイっと置いてしまうのですよ(*´∇`*)

一箇所にまとめて、それ以上増やさない工夫も必要なのですね

それぞれのご家庭で必要な数を決めてくださいね




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どなたかのお片づけスイッチをポチッと押せましたら
幸いです(´∀`*)


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「モノが捨てられない」とお悩みの方は多いはず 今日は、捨てられない人でも、断捨離できるコツです。 お時間ございましたら、しばしおつきあいくださいませ なぜ、捨てられない? 捨てたら、後悔する もしかすると、また、使う時が来るかも 使ってないので、もったい ... 続きを読む
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「モノが捨てられない」とお悩みの方は多いはず
今日は、捨てられない人でも、断捨離できるコツです。

お時間ございましたら、しばしおつきあいくださいませ


なぜ、捨てられない?




捨てたら、後悔する
もしかすると、また、使う時が来るかも
使ってないので、もったいない
まだ、使えるから、もったいない
置き場所があるから


あらゆる理由をつけて、捨てる判断を後回しにして
結局、捨てられない。


わかります。

後悔するかもしれません
使うかもしれません


でも、本当に、そのままでいいのでしょうか。



後回しにしても、きっと、また、自分に返ってきます
判断できるのは、自分しかいないのだから。




捨てて後悔はありません




これまで、たくさんのモノを処分しました。
でも、後悔はありません
もしかすると、その時々で、しまった!くらいはあったかもしれませんが
ずるずる引きずるものでもありません。
命が取られるものでもありません笑
そんなものです。
「かも」は、なかなかやってこないのです。


必要になれば、必要な時に、また、買えばいい

こう思えると、楽になりませんか?
次、買うときは、本当に、必要な時に買えるのです


片付くか、片付かないかは、結局やる気しだい



知識ばかり増やしても
手を動かさなければ
何も変わらない


ネットで検索すると
「片付けの方法」を
片付けの先生が、こうすれば良いですよ、
ああすれば良いですよと
こと細かく教えてくれます。

なるほどなと思ってみても
実際に行動に移さなければ
部屋が片付くことはありません。

やる気にかかっています(*´∇`*)



断捨離できる3つのコツ



1:使うか、使わないかで、判断すること
2:必要になった時に、買えばいいとあっけらかんと判断すること
3:使うかもの、「かも」は、なかなかやってこないことを知ること




断捨離できるコツ3つでした。
どなたかの参考になりましたら、幸いです
最後までお付き合いいただきありがとうございました





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たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。 一人暮らしなら、自分で、自分のモノを管理すればいいので 断捨離することも困らないと思うのですが、 4人家族だと、家族のモノを勝手に捨てるわけにもいきません 我が家は大人ばかりの家族です。 片 ... 続きを読む
たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。


一人暮らしなら、自分で、自分のモノを管理すればいいので
断捨離することも困らないと思うのですが、
4人家族だと、家族のモノを勝手に捨てるわけにもいきません

我が家は大人ばかりの家族です。
片付けの手伝いは、必要ありません。


今日は、我が家流4人家族の断捨離の方法です


お時間ございましたら、しばしおつきあいくださいませ!


4人家族の断捨離の方法



主に、断捨離を我が家でやるのは、私。

かと言って、家族が断捨離に非協力的かと言えばそうではありません


家族は、各自仕事があるので、それぞれがやろうと思ったタイミングで

服の断捨離などをしてくれています。


IMG_0273





先日は、靴箱の掃除を兼ねて、靴の断捨離


「これ、最近、履いてるとこ見たことないよなぁ〜」

そんな靴があれば、写真に撮ってLINEで送る


「これ、まだ履く?」
    



「履かないかも〜!処分します、ありがとう」





返信が返って来ます



履かないのにいつまでも靴箱に入っている靴
断捨離のきっかけをちょっと作ることで
断捨離をサクサク進めることができます。

写真に撮ることで、客観的に見ることができますよ


家族の断捨離は、強要することなく
人の物を、勝手に捨てることなく



これが、大切(*´∇`*)

そして、家の中で誰かが頑張っていると
自然に始まる断捨離。
そう!断捨離は、伝染していくのです。
子供が片付けないなぁと思ったら
叱るのではなく、親の姿を見せることが大切なのですね。

読者の方も、片付けを頑張っていたら
息子くんにも伝わって片付け始めたのだとか!
とっても良いことですね(*´∇`*)




最後までお付き合い頂きありがとうございました!





いよいよ始まるスーパーセール
今年最後のお買い物は、なんですか?



これ、買おう。スポンジって笑




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こんまりさんこと、近藤麻理恵さん。 もちろんこの方の本を読んで、ときめき片付けを 私も実践済みです。 向いていたか、向いていなかったかは また、後述します。 そのこんまりさんが、新たなビジネスとして ときめくものを集めた米国向けオンラインショップを始められ ... 続きを読む
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こんまりさんこと、近藤麻理恵さん。
もちろんこの方の本を読んで、ときめき片付けを
私も実践済みです。
向いていたか、向いていなかったかは
また、後述します。

そのこんまりさんが、新たなビジネスとして
ときめくものを集めた米国向けオンラインショップを始められたのだとか。

そこで、一部の方からは

捨てる一方でまた、モノを増やす原因になると
バッシングもあるそうです。


そっか。

そうだよね。
確かに、そんな考え方があっても
おかしくないよね。



捨てることに注目されたのだから
モノを売るオンラインショップに
納得できない方もいらっしゃることでしょう。

これは、私個人の考えなのですが
モノは捨てるだけで終わりではないと思うのです。

次に何を選ぶかが、もっと大切


捨てることを繰り返さないために
モノを選ぶ


こんまりさんがどんな意図があって
オンラインショップを始められたのかは知らないし、
どんなオンラインショップかもわからないけど、
捨てることと選ぶことは繋がっている
と思うんですよね。


こんまりさん流の片付けは
私には、ハードルが高すぎた。
洗濯物をあんな風にきっちり畳むなんて
あ〜ムリムリ
畳むのが嫌いで、ハンガー収納にしちゃったくらいだから笑
でも、捨てる時に感謝を込めて
「ありがとう」というのはとても共感できます(*´∇`*)










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ribon_water_red1_s


断捨離、お片づけ、収納・・・。
世の中に情報はたくさん溢れていますが
自分がやってみたい!と思うことだけを取り入れる。

結局は、自分の理想の暮らしをするのが一番なのですよね


一歩踏み出す勇気も大切
新しいことを受け入れることも大切

ぎゅうぎゅうに詰まったクローゼット
いつも汚れているキッチン
靴であふれる玄関
磨かれていないフローリング

心の中にどこかもやっとしている事があれば
取り払ってしまいましょう。

line_dot1_s



私は、モノを使いきって捨てたいと思っています。
でもそれは、最小限で暮らさないと
なかなか実現しません。
積みあがったモノの山
全部使いきれる日は、そうそう来ません

そしてうっかりまた、また、モノが増える。



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娘がショウタニのスペシャルショートケーキを買ってきてくれました。 スポンジも、クリームもとっても美味しかったです(*´∇`*) さて、その娘ですが、最近、急に読書にハマりました。 少し前まで自己啓発の本を読んでいたのですが 今は、どっぷり小説にハマっています ... 続きを読む
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娘がショウタニのスペシャルショートケーキを買ってきてくれました。
スポンジも、クリームもとっても美味しかったです(*´∇`*)


さて、その娘ですが、最近、急に読書にハマりました。
少し前まで自己啓発の本を読んでいたのですが
今は、どっぷり小説にハマっています。
学生の頃なんて、本を読んでいる姿なんて
見たことないのに←暴露
人間変われるものです。

そして、海外旅行に行ってから
英会話を習いたいと・・・
行動は早くてすぐに体験英会話へ行ったかと思ったら
即申し込んできたと・・・。
あんなに英語が嫌いだったのに←暴露


人は、環境によって
どんな風にも変われると思います。
片付けられない人が、何かのきっかけで
家が整うようになったり。

勉強がしたい
片付けられるようになりたい

言うのはとても簡単で・・・


それを実行、行動に移せるかどうかは
本気でそれを思っているのか
自分がどうなりたいのか
どれほど強く思っているかによって
変わってくるわけで・・・。

私も本気で取り組んで
今の暮らしがある(*´∇`*)
もたない暮らしをしようと決めた時
自分の理想の暮らしを思い浮かべました。


娘が言っていました

いつかやろうは、バカヤロウだと笑


いつか片付けようと
まだ実践できていない方

そのいつかって、いつやってくるのでしょうか(´∀`*)


今年こそはと目標を掲げた方も
今年もあと、少し。



さぁ、立ち上がって(´∀`*)


お片づけのスイッチオン(*´∇`*)



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