たくさんのブログの中から見つけてくださってありがとうございます。

おやつにナッツ類を食べています。

ちょっと小腹が空いた時にも
腹持ちのいいナッツ


タマチャンショップさんよりアーモンドをお試しさせていただきました(*´∇`*)

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アーモンドは、小さな一粒に
色々な健康効果が詰まっています。


ビタミンEの抗酸化作用
お腹の調子を整えてくれる食物繊維
低糖質






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塩分のある物や
甘くコーティングされた物も
確かに美味しいのですが(*´∇`*)

素焼きアーモンドなら
安心(*´∇`*)

アーモンド本来の美味しさも感じられて
私は、素焼きもとっても好きです。

カカオ80%ほどのチョコと一緒に食べると
アーモンドチョコの出来上がり





カリッとアーモンド
いかがですか?




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