やさしい時間と、もたない暮らし

40代断捨離実行中!毎日の暮らしをちょっぴり豊かにする物選び 余計な物を持たない暮らし、大切な食生活、 毎日を丁寧に暮らしたいと願っています。

2016年04月

最近娘がグリーンスムージーを飲んでいて 私も、それに乗っかる(笑) 前に粉末のスムージーを買ったことがあるけど なにが混ざっているのかわからないなぁと不安になる 身体が喜んでいない気がして(笑) やっぱり生野菜と、果物で作るスムージーが美味しかったほうれん草 ... 続きを読む
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最近娘がグリーンスムージーを飲んでいて
私も、それに乗っかる(笑)


前に粉末のスムージーを買ったことがあるけど
なにが混ざっているのかわからないなぁと不安になる
身体が喜んでいない気がして(笑)

やっぱり生野菜と、果物で作るスムージーが美味しかった

ほうれん草、りんご、バナナ、オレンジ


これで、痩せようとか、
これで、健康とか、
そんなことは、思わずに、ただ、
飲みたいから飲むわけだ。





欲しい気持ちが急浮上
え~値段するよね。。。





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今日も遊びに来てくださってありがとうございます。 今日は、お仕事がお休み 娘たちもいないので、今日こそ『くらしのリセット』 ようやくお休みの日に、お天気に恵まれましたので 洗濯機を何回もまわして、 あ~~スッキリしました。 気になっていた、ベランダ掃除も 気に ... 続きを読む
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今日も遊びに来てくださってありがとうございます。


今日は、お仕事がお休み
娘たちもいないので、今日こそ『くらしのリセット』
ようやくお休みの日に、お天気に恵まれましたので
洗濯機を何回もまわして、
あ~~スッキリしました。

気になっていた、ベランダ掃除も
気になっていた、換気扇フィルターの交換も
気になっていた、冷蔵庫の上の拭き掃除も
布団カバーのお洗濯も。

お仕事の日は、なんとなく後回しになってしまって
換気扇フィルターの交換なんて、10分もあればできるのに
あ~ダメダメですね


時間をはかって、家事をすると、すごく短時間で
終わることがわかるんですよね。
たがが、5分、10分のことなのに。ね・・・




娘たちの枕カバーもリネンに交換しようかな。
これ、とてもしっかりとした生地で、1080円



私は、このフラットシーツを使っているので
娘たちにも、これにしようか。



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あらやだ、あらやだ。 また、やっちゃった全消し もぉーーーーたくさん書いて全消し ほんと、これ、改善してほしいーーー 楽天ブログさーーーん。 もう、同じことは、書けないので また、後日に。 気になりものを↓ ミルキークイーンって、ずっと前に買って 美味しかった記 ... 続きを読む
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あらやだ、あらやだ。

また、やっちゃった全消し
もぉーーーーたくさん書いて全消し

ほんと、これ、改善してほしいーーー
楽天ブログさーーーん。



もう、同じことは、書けないので
また、後日に。



気になりものを↓






ミルキークイーンって、ずっと前に買って
美味しかった記憶があるんだけど。
これ、買おう。
重いお米玄関先まで、配達してくれると
助かりますよね。。。



今年、これを買おうと思っています。
リアルで見て、可愛かったのです!



でも、最近は、すっかり物欲が薄れてしまって
なんか、今あるものに満足していると言いますか。
近々、断捨離をする予定なので、
そうすると、必要な物も見えてくるのかな。
もたない暮らしをしていても、やっぱり素敵な物探しは
大好きなのです。




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  たくさんのブログの中から見つけてくださって ありがとうございます。 初のノーベル平和賞を受賞したケニア人女性、ワンガリ・マータイさん。 マータイさんが、2005年の来日の際に感銘を受けたのが 「もったいない」という日本語でした。 「もったいない」 素敵な日本語 ... 続きを読む
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たくさんのブログの中から見つけてくださって
ありがとうございます。


初のノーベル平和賞を受賞したケニア人女性、ワンガリ・マータイさん。
マータイさんが、2005年の来日の際に感銘を受けたのが
「もったいない」という日本語でした。

「もったいない」 素敵な日本語だと思います。
モノを大切にする思いが込められています。


でも時に、間違った使い方をしてるなぁと
感じています。


高級な食器を使うのがもったいない。
せっかく買ったあの服を着るのがもったいない。
もったいない。もったいない・・・・・・

もったいないと、言っては、
モノを物入れに押し込み
モノを十分に使うことができずに捨ててしまう。

それこそが、もったいない




必要のない物に囲まれた部屋で暮らせば
心の中にも必要のない感情や疲れが溜まっていくのです。

片づける 禅の作法 [ 枡野俊明 ]


本当にそのとおりだと思います。

部屋がシンプルなだけで、心がスッとしますよね

私もシンプルに暮らしたいと思っています。


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せっかく遊びに来ていただいたのに 今日は、更新の時間がなくすみません また、明日、遊びに来ていただけると 嬉しいです riamo ... 続きを読む
せっかく遊びに来ていただいたのに
今日は、更新の時間がなくすみません
また、明日、遊びに来ていただけると
嬉しいです

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持たない暮らし わたしは、おおざっぱで、めんどくさいことが嫌いです。 だから、もたない暮らしをしています。 たくさんのモノに囲まれていると それを、管理するのが面倒で、 お気に入りのモノを少しだけ、それを手入れしていく暮らしが 向いているようです。 モノが少ない ... 続きを読む
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icon_leten01b_shadow_22.png持たない暮らし


わたしは、おおざっぱで、めんどくさいことが嫌いです。
だから、もたない暮らしをしています。

たくさんのモノに囲まれていると
それを、管理するのが面倒で、
お気に入りのモノを少しだけ、それを手入れしていく暮らしが
向いているようです。

モノが少ないと、何より掃除をするのが楽になります。
そして、掃除をするのも、コードレスのほうが楽になります。
車輪が付いたゴロゴロ後ろからついてくる掃除機より、
コードの抜き差しが必要な掃除機より
私は、コードレス掃除機を選びました。

少しずつ自分に合った暮らしを見つけるようになりました。

それは、やっぱり、根底にはめんどくさいが勝っているのでしょう(笑)


参考記事:マキタ掃除機のレポです


icon_leten01b_shadow_22.png起きて半畳、寝て1畳


わたしが小さいときに母がよく言っていたことわざです。

小さい頃は、どんな意味が込められていて
母はどんなつもりで言っていたのかよくわからなかったけど
今ならわかる気がするのです。



一般的には、どんな人でも起きているときは畳半分
寝る時は一畳分あれば、暮らしていける。
高望みをしても仕方がない、今の生活に満足することが大切だという意味のことわざです。


雲水は、文字通りこの「起きて半畳、寝て1畳」の空間で修行生活をします。
修行に不必要な物が一切ないため邪念が入り込む隙がなく
次第に雑念が少なくなっていくのです。


「無一物中無尽蔵」

何も持っていないけども。その中に誰もが無限の可能性を秘めている
その可能性を引き出すには、生きるために必要のない物を
徹底的に見直すことです。

-----片づける 禅の作法 [ 枡野俊明 ]



まもなく春休みが終わります。
暖かくなって絶好の断捨離びより
家の中の見直しをするのが
今から楽しみで仕方ない(笑)
家の中でひとりで、誰にも邪魔されないでする
断捨離が好きなんですよね
クローゼット、服の断捨離
冬服の見直しもやりたいと思っています。

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リネンのある暮らし 服も、寝具も、リネンが好きです。 特に、夏は涼しく、速乾性もいいのです。 雨の日、リネンのスカートを履くと 濡れてもすぐに乾くので、リネンを選ぶことが多いです。 洗うたびに丈夫になっていく生地 吸水性が抜群なので、ふきんにもピッタリなのです ... 続きを読む
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リネンのある暮らし



服も、寝具も、リネンが好きです。
特に、夏は涼しく、速乾性もいいのです。
雨の日、リネンのスカートを履くと
濡れてもすぐに乾くので、リネンを選ぶことが多いです。
洗うたびに丈夫になっていく生地
吸水性が抜群なので、ふきんにもピッタリなのです。


上記の写真は先日、スーパーセールで購入したクロス


【お得な3色セット】 リネン(麻)100% キッチンクロス (ナチュラル・ブルー・ローズ ステッチ) 各1枚

3枚組でお安くなっています。

早速、追加購入考えています。


トラコミュ
リネン(麻)大好き!


リネンと言っても、さらっとした生地
光沢のある滑らかな生地、いろいろありますが
私は、洗えば洗うほどくったりになるナチュラルな生地が好きです。

今回、購入したのはまさにその生地

お皿の水分もぐんぐん吸い取ってくれます。


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下のギンガムはfog linen workのクロスです。
ループの位置が違っているのがわかりますでしょうか。

横長と、縦長


どちらがいいのかわかりませんが(笑)


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掛けるとこんな感じです。




今、バスタオルも気になっています。
タオルのようにふんわりしていないので
たぶん家族からのクレームはきそうですが
これもやっぱり、すぐに乾くところが魅力的
畳んだ姿も素敵だなぁと思うのですが。








リネン商品たくさんそろっています。↑

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