やさしい時間と、もたない暮らし

40代断捨離実行中!毎日の暮らしをちょっぴり豊かにする物選び 余計な物を持たない暮らし、大切な食生活、 毎日を丁寧に暮らしたいと願っています。

プロテインのイメージが変わりました。 トレーニング後のプロテインがうまい! まり友さんいらっしゃいますか? プロテインは 筋トレをする男性が飲むイメージで^^; 主人は、プレーン味を飲んでいます。 味見をしたら 「めっちゃまずい!」 よくこんな味、飲める ... 続きを読む
プロテインのイメージが変わりました。

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トレーニング後のプロテインがうまい!

まり友さんいらっしゃいますか?


プロテインは
筋トレをする男性が飲むイメージで^^;
主人は、プレーン味を飲んでいます。
味見をしたら

「めっちゃまずい!」

よくこんな味、飲めるな〜というレベルでした。


だからプロテインに関しては
まずいイメージが刷り込まれていて
敬遠していました。




これは、美味しい!


プレーン味を
ミネラルウォーターで飲むものだから
余計に美味しくないと感じてしまう・・・


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プロテインを超えた?
イーストエンドプロテインをお試しさせていただきました。




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8億種の酵母と
11種のビタミン


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ダイエットの置き換えにも!

・・・なのですが


私は、ダイエットというより
タンパク質補給ビタミン補給で
取り入れています。



一生続かない
置き換えのようなダイエットはできないしないので
運動して、体質改善をしようと!

ダイエットのコツは
ダイエットを
ダイエットだと思わないことがコツ
だと思う・・・笑


目標は50歳までに
体力をつけておくこと
誰かと比べるのではなく
自分が好きな自分になること
あと数年しかない・・・

がんばれわたし




まずいイメージのプロテインでしたが
覆りました!

このプロテイン
めっちゃ美味しい!

マンゴー味です。

私は豆乳に混ぜて飲んでいます。


500グラム8980円


値段だけがネックだな


オススメのプロテインがあれば
教えてください(*´∇`*)



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今日もブログに遊びにきてくださって ありがとうございます。 猫ちゃんのトイレの置き場と猫トイレ用品、 猫ごはん置き場はどのようにされていますか。 また、そのように決めた理由も教えて頂けたらと思います。 トイレはご本のお写真では玄関のようですが。 ブログのお写真 ... 続きを読む
今日もブログに遊びにきてくださって
ありがとうございます。

猫ちゃんのトイレの置き場と猫トイレ用品、
猫ごはん置き場はどのようにされていますか。
また、そのように決めた理由も教えて頂けたらと思います。
トイレはご本のお写真では玄関のようですが。
ブログのお写真に猫ちゃんが写ってると
本当に可愛くてなんかほっこりします。


読者様より質問をいただきました(*´∇`*)
ブログネタのご提供ありがとうございます!

別館ブログ■やさしい時間と、ねこ暮らし■

保護ねこameちゃんとレオ君の楽しい生活を毎日更新中です。
ねこ好きサン、どうぞ遊びに来てください。

天真爛漫ameちゃんと、レオ君がお迎えします。

別館ブログにて
猫たちとの暮らしを綴っています。↑



本日は猫と暮らす家です。
ご興味ございましたら
しばしお付き合いくださいませ


猫グッズについては
過去にも記事にしています。




現在をご紹介します(*´∇`*)



IMG_3759

猫のトイレは玄関にあります。
理由は、他に置き場所がないから笑

リビングのドアが閉まっていると
猫ちゃんたちは
あ〜け〜て〜と
ドアの前で待っています(*´∇`*)



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来客がある時は
猫のトイレの中が見えないように
向きを変えます。


IMG_3760


トイレシートは、無印のケースに

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トイレットペーパーや
箱に入ったビニールもケースに入っています。

IMG_3763


消臭剤も常備


レポはこちらから読めます↓




IMG_3766


お水は、廊下に

猫の通り道に飲み水を置いてあげると
よく水を飲むと聞いたので(*´∇`*)

本当は、水道の近くが便利だと思うのですが
猫が飲みやすい場所に置いています。
水を汲みにいっている時も
こちらの前でじっと待っていますよ笑

水の容器の隣の食事台は
ご飯の時間になると
ここでレオくんが食べます。

IMG_3769


猫ごはんは、キッチンに置いています。
毎日のことだから
中にしまわずに出したままにしています。

現在は、ameちゃんとレオくんの
2種類のフードがあります。

容器は、こちらの大きいサイズのものです↓



顔の見えるフードボウル可愛いですよ↓




以上、我が家の猫と暮らす家でした。

以前とあまり変わったところはないのですが
どなたかの参考になりましたら
幸いです。


ちなみにこの子が

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男の子レオくん


IMG_3524


女の子ameちゃんです。

書籍にもちょこっと登場しています

猫可愛いですよね(*´∇`*)




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エコバッグを選ぶ基準は 簡単に小さくなること きれいに畳むのは何気にめんどくさい ズボラでも めんどくさがり屋さんでも 持てるエコバッグをご紹介します! 何の変哲も無いエコバッグですが・・・ Vita Felice 楽天市場店様に商品をご提供いただきま ... 続きを読む
エコバッグを選ぶ基準は
簡単に小さくなること


きれいに畳むのは何気にめんどくさい


ズボラでも
めんどくさがり屋さんでも
持てるエコバッグをご紹介します!


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何の変哲も無いエコバッグですが・・・



Vita Felice 楽天市場店様に商品をご提供いただきました。
ありがとうございます!


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角っこがポイント!

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角っこに押し込むように
袋をくしゃくしゃと
押し込んでいきます



めっちゃ簡単!

5秒でコンパクト!

IMG_3799


紐をぎゅっと絞ると
あら簡単

小さくなりました!



エコバッグは、肩から下げられる大きめのサイズ感です。
たっぷり入りそう(*´∇`*)


こちらは、娘にプレゼントしたいと思います。



他、オススメのエコバッグはこちらから↓








限定柄は送料無料です(*´∇`*)


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